Distintos estudios apuntan que el café mejora determinadas funciones cognitivas y genera múltiples beneficios además de quitar el sueño. La cafeína de esta bebida...
Mantener las manos aterciopeladas y perfectas resulta un requisito estético, sin embargo, también es algo funcional ya que, con el tiempo, la piel agrietada...
Los ritmos circadianos, a los que las personas identifican algunas veces como el “reloj corporal”, administran los patrones de sueño, estado de alerta, temperatura...
Los cambios de hábitos provocados por la pandemia de coronavirus, como
la falta de actividad física y la forma de alimentarse, obliga a
iniciar un plan...
